2022-03-19 ■ 900メートル 体重い。 息もあがらず、筋肉も余裕、だが、内臓レベルの疲労の蓄積のせいか、当初から、体の芯がにぶい。 こういうことは、実際手足を動かしてみないとわからない。 それでも惰性で900メートル泳いでしまうのが、習慣というやつか。 継続は力なり。 あんみつ買って帰る。 これも習慣。